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五音养身给你听

间段，太阳在逐渐高升，体内的肾气也蠢蠢欲动地受着外界的感召，如果此时能够用属于金性质的商音和属于水性质的羽音搭配比较融洽的曲子来促使肾中精气的隆盛。伴茶：准备一杯黑茶，里面少放一些白茶，以起到五行相生的效果。 Tips：茶叶五行绿茶：五行属木，代表茶有碧螺春、毛尖、毛峰、猴魁、龙井红茶：五行属火，代表茶有川红功夫、滇红功夫、祁门功夫黄茶：五行属土，代表茶有霍山雪芽、温州黄汤、君山银针白茶：五行···【点击详情】

音乐理疗处方汇总

1.消除疲劳：《假日的海滩》、《锦上添花》、《矫健的步伐》、维伐尔地的套曲《四季》中的《春》、德彪西的《大海》、海顿的组曲《水上音乐》、《十五的月亮》、京剧《八月十五月光明》等。2.宁心催眠：《平湖秋月》、《烛影摇红》、孟德尔颂的《仲夏夜之梦》、莫札特的《催眠曲》、德布西《钢琴前奏曲》、《二泉映月》，《银河会》、《军港之夜》、《春思》、《宝贝》。3.抑制狂躁：《梅花三弄》、《平沙落雁》、《鞑靼人的···【点击详情】

不同时段如何选择听音乐

1.起床——消除睡意的音乐每天的工作或是学习已经非常让人劳累，晚上再想拥有一点自己的时间看看电视，所以总是睡得比较晚。但无论是对于上班和上学的人们来说，早上起床都是一件非常痛苦的事情。有的人早上起来用凉水洗个脸等让自己迅速清醒，其实聆听音乐也拥有迅速让人提神的功效。如果你起床的时候把直接开启手机听一首比较激昂的乐曲，很快就能够清醒。卡门前奏曲是比较适合早上起来聆听的。 2.上午——快速进···【点击详情】

楚门的世界 The Truman Show（1998）

这是一个虚构的故事，楚门（“真人”之意）是这个故事的主人公，他是一个电视长剧的主角，却不知道自己的演员身份。电视剧的导演是个超级天才，他让楚门从刚出生起就在他的镜头前长大，竟让他蒙在鼓里近３０年。他派出了许多演员去充当楚门的母亲、朋友、同学、同事、初恋的情人、失而复得的父亲、缺乏共同语言的妻子……他的摄影棚是个庞大的空间，他让楚门每天生活在这···【点击详情】

大象 elephant （2003）

西方的马加爵事件。影片根据1999年震惊世界的美国哥伦拜恩中学校园枪击案改编，讲述了在美国一所普通中学发生的一场恶性枪击案的过程以及前几个小时的事情，片名的含义则来自盲人摸象这则家喻户晓的古代寓言。除去影片特有的叙述，青少年的校园生活和在他们之间存在的问题也一并得到揭示。心理学看点：当众媒体凭主观臆想纷纷炒作“马加爵事件”的时候，我们不妨静下心来好好看看这部电影。【点击详情】

音乐疗法

音乐，不仅仅是好听，它可以缓减压力、放松心情，更有助于治疗各种身心疾病。音乐治疗学作为一门集音乐学、心理学、教育学、社会学、医学和生物学等多种学科的交叉学科。在实施治疗的过程中，它把多学科的知识、技能融合为一体，并借助于特定的音乐活动，在音乐治疗师和患者的共同参与下，通过音乐活动对人引发的生理、心理、情绪、认知和行为体验，来达到保持、恢复···【点击详情】

比较实用的心理学书籍有哪些

1.《怪诞心理学》这一类的书都挺有趣，讲一些日常不注意的现象背后是什么原理。 2.《乌合之众：大众心理研究》在社会心理学领域已有的着作中，最有影响的，是这本并不很厚的《乌合之众》，对集体行为及社会心理有兴趣的同学可以看看。 3.《社会心理学》《社会心理学》这本书被美国 700 多所大学或学院的心理系所采用，是这一领域的主导教材，已经成为评价其他教材的标准。 ···【点击详情】

心理学经典书籍推荐

1、《乌合之众》古斯塔夫·勒庞 2、《梦的解析》西格蒙德·弗洛伊德3、《自卑与超越》阿尔弗雷德·阿德勒 4、《影响力》罗伯特·B·西奥迪尼 5、《逃避自由》埃里希·弗洛姆 6、《20 世纪最伟大的心理学实验》劳伦·斯莱特 7、《我们时代的神经症人格》卡伦·霍尼 8、《写给无神论者》阿兰·德波顿 9、《···【点击详情】

心理学的漫画---掩饰

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心理学的漫画---等待的价值

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